Om
På Venabu Fjellhotell tilbyr vi yogaweekends og yogaferier som hjelper deg med å roe helt ned, finne balansen og nyte tiden i fjellet.
Programmet passer godt for begynnere og de som har praktisert litt yoga tidligere. Mer erfarne yogis er også velkomne. Våre erfarne instruktører tilpasser nivået etter deltagerne.
Yoga kombinerer pust og bevegelse med avslapningsteknikker og hjelper deg å finne balansen for kropp, sinn og følelser. I løpet av yogaferiene praktiserer vi ulike yoga-retninger, blant annet yin yoga, hatha yoga og yoga nidra. Timene blir holdt på engelsk.
Vår yogainstruktør, Ania, veileder på en avslappet og rolig måte. Hun hjelper deg med å finne ut hva yoga er for deg, og legger til rette så du kan utvikle dine ferdigheter og bruke yoga i din hverdag.
Flere av timene foregår utendørs dersom været tillater det. Å tilbringe tid i naturen bidrar ytterligere til å finne balanse og ro. Venabus fredlige omgivelser, gjestfrie personale og smakfulle mat er en perfekt ramme for yogaferien.
Åpningstider
Jentehelg: "Yoga and Bliss" (21 Jun 2024 - 23 Jun 2024) |
---|
Jentehelg: "Yoga and Bliss" (16 Aug 2024 - 18 Aug 2024) |
---|
Utmerkelser
- SM Miljøfyrtårn
Utmerkelser
- SM Miljøfyrtårn
Sist viste
-
Hafjell Hotell Restaurant
Type
Kafeteria
Restauranten på Hafjell Hotell er gjort om til praktiske og hyggelige stuer. I restauranten…
-
Espedalen fjellkirke og Gravholmen
Type
Kirke
Espedalen fjellkirke ble vigslet sommeren 1974, men kirkegården har vært i bruk fra tidlig på…
-
Julekonsert med Christel Alsos
Type
Julekonsert
“For meg har det å gjøre julekonserter hele tiden vært forbundet med å føle seg litt mer hudløs enn…